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网络在改变乐鱼(leyu)生活方式的同时,也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上...
“树老根先竭,人老脚先衰。”人久坐或久站后,都会感到下肢酸胀,特别是从事教...
张小姐是位白领女性,日常工作就是在办公室处理一些文件,她最近很苦恼,腹部出...
现代化的办公室中,乐鱼(leyu)需要进行体力锻炼的机会越来越少。据《洛杉矶时报》报道...
风吹树式姿势分解:站立、双手十指交叉相握高举过头,转动腕部,使手心向上。身...
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